میوه آواکادو (میوه آووکادو) چرب و پرخاصیت

موارد استفاده میوه آواکادو (آووکادو)

میوه آووکادو میوه ای استوایی است که ظاهری تقریبا شبیه به گلابی دارد اما پوست آن سفت تر و رنگ پوست آن پر رنگ تر است. این میوه بافت و مزه ای شبیه کره دارد و میتواند جایگزین مناسبی برای کره باشد. این میوه در تهیه سالاد، ساندویچ و ‌… کاربرد دارد.

میوه آووکادو

خواص میوه آواکادو

پتاسیم ،ویتامین آ ،ویتامین سی ، منگنز و سدیم از ویتامین ها و املاح معدنی موجود در میوه آواکادو هستند. آوادکادو سرشار از اسید های چرب مانند اسید اولئیک ، امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ میباشد.اما برخلاف خواص بسیار زیاد آووکادو ، این میوه دارای کالری بسیار زیادی است بنابراین اگر در رژیم به سر میبرید این میوه به شما توصیه نمیشود.

میوه آواکدو

آواکادو برای سلامت قلب بسیار مفید است و همچنین ماسک آواکادو برای جوانسازی بوست بسیار مفید است. آوواکادو یا گلابی تمساح برای جلوگیری از سرطان و همچنین برای پیشگیری از رشد سرطان موثر است.

طرز پرورش میوه آووکادو در منزل

این میوه تقریبا میوه ی گران قیمتی است و اگر مشکلی در خرید آن ندارید میتوانید آن را تهیه کنید. اما اگر کمی خلاقیت به خرج دهید، میتوانید با خرید تنها یکبار این میوه و پرورش دوباره آن در خرید آن صرفه جویی کنید. آووکادو دارای یک هسته بسیار بزرگ در وسط آن است با چهار تکه خلال دندان آن را وسط یک لیوان نگه داشته و تا جایی که نصف هسته را آب بگیرد آب بریزید . حال در حدود یک ماه هسته آواکادو ریشه داده و میوه آن قابل استفاده است .

اگر به میوه های استوایی علاقه مند هستید میتوانید روی این لینک کلیک کنید.

میوه رامبوتان (Rambutan) میوه استوایی

رامبوتان میوه استوایی

رامبوتان

میوه رامبوتان یک میوه با اصلیت مالزیایی است که به زبان آنها به معنا میوه مودار میباشد . پوسته ی آن مانند یک جوجه تیغی و داخلش شبیه تخم مرغ است . مزه ای شبیه آلوورا شیرین شده دارد.

از خواص رامبوتان میتوان به درمان کرمک و انگل و همچنین وجود ویتامین سی فراوان درآن اشاره نمود.

رامبوتان
رامبوتان

نحوه مصرف میوه رامبوتان

رامبوتان را میتوان به صورت کمپوت ، داخل سالاد و به صورت جدا مصرف نمود.

قیمت رامبوتان 

قیمت این میوه در حدود صد گرمی ۱۰۰ هزار تومان است و یکی از گرانترین میوه های موجود در بازار که سوپر مارکت های لوکس تهران موجود هست.اگر به میوه های استوایی علافقه مند هستید میتوانید به این پیج مراجعه کنید.

فوجیا یا فیجوا یک میوه استوایی

فیوجا میوه استوایی

میوه فوجیا (فیجوا)

میوه فوجیا یا فوجی ، یک میوه ی مقاوم در برابر سرما میباشد. این میوه سرشار از ویتامین سی است ، این میوه به صورت محدود در گیلان و مازندران کاشت میشود و به دلیل طعم و تقاضای خوب، به دیگر نقاط کشور صادر میشود.

فیجوا برای درمان گواتر و رفع گرفتگی عروق قلبی بسیار مفید است . قیمت این میوه نزدیک کیلویی ۵۰ هزار تومان میباشد و از این نظر مثل فیسالیس و دراگون فروت جزو گران ترین میوه های در بازار میباشد.

این میوه بصورت خام و همچنین به صورت مارمالاد، شربت، کمپوت و  شکلات مورد استفاده قرار می گیرد.  طعم این میوه استوایی ترکیبی از سیب و اناناس و کمی عطر نعنا میباشد . فوجیا بافتی شبیه به گلابی را دارد.

فیوجا
فیجوا

 

 

 

 

اگر به میوه های استوایی علافه مند هستید میتوانید به دستی بندی آنها مراجعه کنید.